Ruth Aharoni Nielsen30. jan. 20222 min læsningNår angst er en sekundær følelseEn primær følelse er, som de ringe i vandet, der kommer, når vi smider en en sten i en blank skovsø: Hvis vi venter længe nok, vil...
Ruth Aharoni Nielsen31. okt. 20215 min læsningNår en rejse kommer til sin ende: Transdiagnostisk behandling i psykiatriFor 6 år siden var jeg med til at sætte et skib i søen, og nu er det ankommet til sin destination. Det er rørende at se rejsen ende, og...
Ruth Aharoni Nielsen9. dec. 20191 min læsning "If you are looking at the wall - you are going there""You look where your eyes go. So you look forward. Don't turn around. Where ever you set your thoughts, your focus, your mental attention...
Ruth Aharoni Nielsen9. dec. 20193 min læsningHvad mindfulness er (og ikke er)Det ser ud som om alle taler om mindfulness, dyrker det, bliver certificeret i det, eller underviser i det. Jeg møder mange klienter og...