OCD

Tvangstanker og tvangshandlinger, på engelsk OCD, kan være ekstrem invaliderende og stå i vejen for, at man lever det liv, som man gerne vil. I gamle dage hed lidelsen også "tvivlesyg", da man tit er i tvivl, om det man oplever nu er rigtigt. Mekanismerne er tit de samme som i andre angstlidelser. 

​

Tvangstanker er egentlig helt almindelig. Lider man af OCD, kommer de til at fylde alt for meget i hverdagen, og man oplever dem som meget forstyrrende. Typiske tvangstanker drejer sig om: 

​

Bakterier og renlighed

Orden og symmetri

Seksuelle eller aggressive tanker

Magisk tænkning

​

Hyppige tvangshandlinger ifm OCD:

​

Overdreven håndvask eller hygiejne

Orden og rengøringsritualer 

Tjekkeadfærd

Bekymringstendens

Undgåelse

Tælleritualer 

Gentagelsesritualer

​

I behandlingen vil vi sammen undersøge de mønstre man bliver fanget i, og begynde at eksperimentere med at ændre på tanker og på adfærd. 

​​

For at læse mere om OCD generelt kan du gå ind på OCD foreningens hjemmeside her.